המרכז ליוגה "יוגה עם רותי" מעדכן:

עקב הנחיות משרד הבריאות להתמודדות עם מגיפת הקורונה, השיעורים  מתקיימים ממש אצלכם בסלון באופן מקוון.
דווקא בימים אלו עלינו למצוא את המקום הפנימי השקט ולטפח שגרת תרגול.

היוגה הפכה לדרך חיים אצל רבים. תרגול יוגה משלב עבודת גוף/נפש.

בעזרת היוגה ניתן לתקן ליקויים בגוף ולמנוע כאבי גב, ברכיים וצוואר.

היוגה מחזקת ומגמישה מפרקים ושרירים מאזנת  אותנו מנטלית ורגשית ומגבירה את יכולת ההתנגדות של הגוף למחלות.

גם אנחנו עברנו לשיעורים און ליין:

 

מאחלת לכם בריאות טובה שקט וגם שלווה.

לוח פעילות שבועי

 

הצטרפו עכשיו גם באפליקציה ראו מטה

 

 

ליצירת קשר מלאו את הפרטים

סטודיו יוגה עם רותי | דודאים 5 אבן יהודה | 052-8232426

 

  • Wix Facebook page